近期的状态是什么样子呢？是我讨厌的模样，每天的烟量又开始剧增，当初在医院的时候明明已经开始克制的很好，从当初的一天两包减到了一天5根左右的样子，现在又开始恢复如初，一天开始1包了。所以近期的规划放在首要的就是戒烟。
戒烟
我发现戒烟这条路真是无比的艰难啊，一开始在医院的时候就是忍住各种朋友的递烟伸手，其次是夜班的时候用其他的方法开始代替烟草。
总是快成功的时候，戒断1星期左右的时候就会碰到压力倍增的事情，抗压能力又过于弱鸡，没有了其他宣泄方式，就只能通过不断抽烟来思考。
工作
工作已经3个月了，但是自己从来没有规划，甚至工作态度都有点低迷。也没有得到这个行业应所得的报酬，但这些终归到底都是自己没有更大的能力，不能一直持续到这么低迷自己。除了工作这条正业以外，我更想的是发展一些副业。随着年龄的增长才越发感觉压力倍增，趁着年轻要赶紧好好的工作赚钱。
随着接触网络的深度越来越密集，更让我意识到，哪怕有点小聪明，没有一门基础语言打基础功，摸到的永远都是表面，所以学习一门可靠的语言是我的首要任务。
行动
但是无论怎么规划的再好，没有行动力都是为0，而我一直都是“三天打鱼，两天晒网”的典型代表人，为了避免这种现象重复的发生，我决定要从一点点小事慢慢的去执行，改变自己的习惯。
睡眠
近期的睡眠质量可以说是差到了极点，每次都是接近天明都时候才能入睡，但是究其原因还是自己想太多，没有具备目前所需要的能力，却妄图在梦里造就自己的世界。所以有一个时间规划能让自己更好的去执行。譬如规定自己什么时间必须睡觉。
学习
虽然在学校的时候就是学习不怎么样的代表，但是现在却发现学习真的是一件很重要的事情，至少不会让你感觉到捉襟见肘，哪怕是吹牛的时候。但是目前根据我所想学习的方向，给自己规划的是，医学类的必不可少，因为还是打算要考执医。英语也必不可少，查阅一些文献，最头疼的就是国内没有丰富的资源，而只有国外才拥有。其次就是一门计算机语言，我决定先从英语开始。
既然差不多的规划已经有了，那么我就要开始写规划的最初阶段，目前我的时间与精力可以去执行的阶段，总不能把所有的时间都浪费在看无聊的视频与无意义的碎片化软件里面。
所以我打算从一个更高效的方式开始入手。
1.高效的执行软件，方便记录我打卡与学习时长的软件。
2.手机定时使用的软件，避免自己忍受不住诱惑而过度使用
3.好用的英语学习软件
限于思路，下次更新。
2019年09月14日更新
从这篇规划写完开始就戒烟了，期间在刚好1星期的时候重新复吸了几口，但是很快也掐灭掉了。基本上熬过1～2星期的戒断反应就差不多可以了。
说来惭愧，仅仅这一个就花费了我不少坚持，其他的都没有逐线完成。
2021年12月23日更新
很遗憾，在更新的时候又点燃了一支烟，那段时间熬过了戒断反应，熬过了2个月，但是依然因为工作复吸了。